发作对于身体的伤害更多的体现在发作过程中,造成的肢体伤害,和无意识的伤害。因此,患者以及患者家属一定要多去了解癫痫病的相关知识,日常的生活习惯也要多加注意,才能将患者发作时造成的伤害降到很低。
几年前,曾经有位老年患者,在洗手间突发癫痫,一头栽倒在马桶里溺亡。预防癫痫发作造成的伤害很重要,平时要尽量避免登高、驾驶车船及等活动,以免发生意外。那当遇到癫痫患者发作该怎么办呢?癫痫医生说,这时患者身边人要保持冷静,及时扶病人到床上或安全地带,来不及就顺势使其躺倒,以防突然倒地头部受伤,迅速移开周围硬物、锐器;抢在发作之前,将缠有纱布的压舌板放在病人上、下磨牙之间,以免咬伤舌头,若发作之前未能放入,待病人强直期张口时再放入,阵挛期不要强行放入,以免伤害病人;发作期使病人平卧,松开衣领,头转向一侧;抽搐时口中不要塞任何东西,不要灌药,防止窒息。
预防癫痫发作,患者在平常生活中应注意一些事项:
饮食方面,辛辣及刺激性饮食要禁止,如烟酒类、咖啡、浓茶和可乐饮品等,它们会提高神经兴奋度,诱发癫痫。
生活方面,要讲规律,保证睡眠充分。身体过于劳累,生活紊乱也会引发癫痫。
适当运动,平时应把握运动的量,过量运动会因换气过度而诱发癫痫。
控制娱乐,患者尽量不去声音嘈杂或光线过炫的场所,如KTV、酒吧、迪厅等。因为声音和光线过于刺激,加上空气不流通的环境,很容易导致癫痫发作。
出门前考虑避开发作时段
癫痫病人的发病难以预测,可癫痫病人又不可能不出门。当他们想出门时,应怎样提前做好准备,以尽量避免癫痫发作时给自己带来较大损伤呢?癫痫医生说:首先病人要选择在非发病周期,即避免他自己的好发时段出门;出门时,行走不要在高处、马路边、水边等危险地带,应沿着人行道走;过马路时,很好站在红绿灯下,走在斑马线上。因为在这种非常显眼的位置,如果突然倒地,立即会有人来帮助你;出门前,告诉家人所去何方,很好让家人朋友陪同前往。
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