晋宁县看癫痫病专业医院

很多癫痫患者都关心一个问题，那就是癫痫病患者是否能生育小孩，特别是女性癫痫患者。患癫痫病的女性可以结婚、生育。但是她们非常担心结婚、妊娠会导致癫痫性发作加重、会将癫痫病遗传给子女，根治担心孕期服用抗癫痫药物会导致胎儿畸形等。

一、加强体育锻炼：

骨骼愈锻炼愈坚强，亦愈会使骨质密度增高，到了中老年期坚持体育锻炼，可促成骨细胞的活动，有利新骨组织的补充，预防骨质疏松。运动的方法可以步行、慢跑、跳舞，骑自行车，健身操、划船、跳绳、踢毽子、打网球、打门球、打太极拳等。适当的体育锻炼可提高恢复速度，对自身康复相当有利。

二、补充足够的钙、锰和维生素D：

含钙丰富的食物有：奶类及乳制品、虾皮、蛋黄、海带、豆类及其制品、核桃、海鱼及深绿色蔬菜等。含锰丰富的食物有：茶叶、谷类、豆类、菠菜、大白菜、蛋、肝脏及其它动物内脏等，还有水果，特别是香焦含量很丰。维生素D能强化牛奶、谷类、海鱼、动物晋宁县看癫痫病专业医院肝脏，只要每日适量的日晒，即可获得足够的维生素D。

三、戒不良饮食习惯：

戒烟、少酒、戒咖啡因饮料、戒汽水、少吃肉类及高蛋白质食品。烟草中含有尼古丁、硫氰化合物、烟焦油、一氧化碳等四千多种有毒害物，能引起末梢小动脉痉挛性收缩，血管壁弹性减退，血液中氧化血红蛋白比值下降，使骨膜、骨质缺氧，供血不足，影响了骨细胞生长和骨质形成晋宁县看癫痫病专业医院。饮酒过度则会削弱胃肠道和肝脏功能，造成钙吸收不良，骨骼组织营养障碍。酒精在肝脏代谢转晋宁县看癫痫病专业医院化过程中，消耗大量维生素，产生乙醛，直接损害骨细胞。

我们都知道，癫痫对患者的危害是很大的，其实癫痫不仅仅是对身体上的伤害，还是对患者心理很大的伤害，因此，为了改善这样的情况，我们必须要知道怎样治疗癫痫很彻底。祝您身体健康!!

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