它才是-菜王-!癫痫病患者多吃它

圆白菜90%都是水分，满满水溶性维生素，一级血管的“清道夫”，斑块很怕它！圆白菜是动脉硬化病人、肥胖者的辅助食疗菜品。所以，圆白菜就是一级血管的“清道夫”。

俗话说，人与同寿，就说明血管的健康，关系到每个人的寿命长短！随着年纪的增大，血液中的垃圾，会形成血栓，像一个不定时炸弹堆积在我们身体里。那么，又有什么办法能消灭这个不定时炸弹呢？

　　给大家推荐日常生活中大家常吃的一种家常菜：圆白菜，它是一级血管的清道夫，经常食用能清理血液垃圾。

　　白菜萝卜统统靠边，它才是"菜王"！

　　几毛钱的它竟是一级血管"清道夫"

　　圆白菜90%都是水分，满满水溶性维生素，一级血管的清道夫，斑块很怕它！圆白菜是菜品。所以，圆白菜就是一级血管的清道夫。

　　圆白菜很好用手撕，而不用刀切用手把叶片全部拆散，去掉大梗，耐心地撕成大约3厘米见方的块。切记，清炒圆白菜过程，不宜炒太久，以免吃起来干，防止各种的流失！

　　病患者可以多吃一些圆白菜，有助于清除血液垃圾，预防癫痫发作。

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